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老年人护理需知老年人的饮食护理

作者:日期:2019年03月20日11:33

  重庆老人护理随着年龄的增长,老年人的消化道结构发生了改变,功能亦受到一定的影响。老年人因牙周病、龋齿、牙垠的萎缩性变化,而出现牙齿脱落或明显的磨损,以致影响对食物的咀嚼和消化。舌乳头上的味蕾数目减少,使味觉和嗅觉降低,以致影响食欲。粘膜萎缩、运动功能减退。尤其是肠蠕动减弱易导致消化不良及便秘。消化腺体萎缩,消化液分泌量减少,胰岛素分泌减少,消化能力下降。

  1. 咀嚼、消化吸收功能低下重庆老人护理者的护理

  蔬菜要切细,肉类最好制成肉末,烹制方法可采用煮或者炖,尽量使食物变软而易于消化。但由于易咀嚼的食物对肠道的刺激作用减少,往往很容易引起便秘,因此,应多选用富含纤维素的蔬菜类,如青菜、根菜类等烹制后食用。

  2. 吞咽功能低下者的护理

  某些食物很容易产生误咽,如酸奶、汤面等,对吞咽功能障碍的老年人应该引起注意。因此,应选择粘稠度较高的食物,同时要根据老年人的身体状态合理调节饮食种类。

  3. 味觉、嗅觉等感觉功能低下者的护理

  饮食的色、香、味能够大大地刺激食欲,因此,味觉、嗅觉等感觉功能低下的老年人喜欢吃味道浓重的饮食,特别是盐和糖,而盐和糖食用太多对健康不利,使用时应格外注意。有时老年人进餐时因感到食物味道太淡而没有胃口,烹调时可用醋、姜、蒜等调料来刺激食欲。

  进餐时的护理

  1. 重庆老人护理一般护理

  进餐时,室内空气要新鲜,必要时应通风换气,排除异味;

  老年人单独进餐会影响食欲,如果和他人一起进餐则会有效增加进食量;


  鼓励自行进食,对卧床老年人要根据其病情采取相应的措施,如帮助其坐在床上并使用特制的餐具(如床上餐桌等)进餐;

  在老年人不能自行进餐,或因自己单独进餐而摄取量少,并有疲劳感时,照顾者可协助喂饭,并注意尊重其生活习惯,掌握适当的速度与其相互配合。

  2. 上肢障碍者的护理

  老 年人患有麻痹、挛缩、变形、肌力低下、震颤等上肢障碍时,自己摄入食物易出现困难,但是有些老年人还是愿意自行进餐,此时,可以自制或提供各种特殊的餐具,如国外有老年人专用的叉、勺出售,其柄很粗以便于握持,亦可将普通勺把用纱布或布条缠上;有些老年人的口张不大,可选用婴儿用的小勺加以改造;使用筷子的精细动作对大脑是一种良性刺激,因此应尽量维持老年人的这种能力,可用弹性绳将两根筷子连在一起以防脱落。

  3. 视力障碍者的护理

  对于视力障碍的老年人,做好单独进餐的护理非常重要。照顾者首先要向老年人说明餐桌上食物的种类和位置,并帮助其用手触摸以便确认。热汤、茶水等易引起烫伤 的食物要提醒注意,鱼刺等要剔除干净。视力障碍的老年人可能因看不清食物而引起食欲减退,因此,食物的味道和香味更加重要,或者让老年人与家属或其他老年人一起进餐,制造良好的进餐气氛以增进食欲。

  4. 吞咽能力低下者的护理

  重庆老人护理吞咽能力低下的老年人很容易将食物误咽入气管,尤其是卧床老年人,舌头控制食物的能力减弱,更容易引起误咽。因此,进餐时老年人的体位非常重要,一般采取坐位或半坐位比较安全,偏瘫的老年人可采取侧卧位,最好是卧于健侧。进食过程中应有照顾者在旁观察,以防发生事故。同时随着年龄的增加,老年人的唾液分泌也相对减少,口腔黏膜的润滑作用减弱,因此,进餐前应先喝水湿润口腔,对于脑血管障碍及神经失调的老年人更应如此。

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